Tips Membuat Ramuan Alami Pencahar Perut

Rasanya sangat menyebalkan apabila BAB tidak tuntas di pagi hari. Rasanya ada yang masih mengganjal di dalam perut.  Berkali –kali keluar masuk WC tapi tak tuntas juga. Apabila Anda mengalami kejadian demikian berarti Anda kekurangan serat alami.

Gangguan BAB  juga sering melanda Balita maupun orang yang sudah lanjut usia. Namun pada kasus yang disebutkan terakhir ini karena orang tua biasanya  organ pencernaan sudah mengalami penurunan  fungsinya. Sehingga perlu dibantu  obat pencahar.

Namun tak selama Anda memakai obat pencahar kimia untuk melancarkan ritual buang air besar. Anda bisa menggunakan bahan –bahan alami sebagai obat pencahar herbal.

  • Daun Mint

Air rebusan daun mint bisa dijadikan obat pencahar alami. sejak lama daun mint dimanfaatkan sebagai obat untuk gangguan pencernaan seperti kembung, diare, masuk angin dan sebagainya.

Cara meracik obat pencahar sederhana ini cukup mudah dan cepat. Pertama ambil lima helai daun mint segar, direbus dengan dua  gelas air. Rebus hingga menyisakan satu gelas saja. Sebelum diminumkan pisah airnya dari daun dengan saringan. Agar lebih segar bisa diberi air  perasan lemon atau jeruk nipis.

  • Air hangat

Minum segelas air hangat setelah bangun tidur di pagi hari, ternyata dapat membantu melancarkan BAB hingga tuntas. Air hangat meredakan kram perut yang mengakibatkan gangguan organ pencernaan.

  • Campuran madu dan lemon

Campurkan madu, air perasan lemon, dan perasan jahe, bisa dijadikan sebagai obat mujarap mengatasi BAB mancet. Cara pembuatan sangat cepat, siapkan masing-masing sebanyak 1 sendok the air perasan Lemon, air jahe dan satu sendok madu. Kemudian campur dengan air panas, dan minumkan selagi hangat. Lakukan tiga kali sehari selama masa penyembuhan.

  • Biji jintan

Biji jintan hitam atau habat sauda sejak lama diyakini dapat mengobati gangguan perut dan pencernaan.  Meracik obat pencahar alami cukup masukan satu sendok teh biji jintan hitam dalam 1 liter air mendidih. Kemudian minumkan saat masih hangat.

  •  Aloe vera

Tanaman lidah buaya mengandung serat tinggi yang berguna melancarkan proses pembuangan sisa –sisa makanan dan metabolisme tubuh.  Kandungan jelly pada daging lidah buaya mirip kasiat agar –agar.

Demikianlah sekilas informasi singkat tentang cara praktis membuat obat pencahar herbal guna menuntaskan proses BAB.

chanterelle

Inilah lima jenis jamur berkasiat

Sejak dahulu kala manusia memanfaatkan jamur sebagai bahan makanan dan keperluan pengobatan. Sebelum dibudidaya secara modern, manusia jaman dulu harus bersusah payah mencarinya di hutan –hutan belantara. Selain itu juga orang dahulu tergantung dengan musim, pasalnya biota ini tidak tumbuh sepanjang masa.  Jamur hanya ditemukan pada  musim –musim tertentu seperti musim hujan, ketika kelembaban makin  meningkat.

Oleh karena hambatan faktor tersebut, jamur menjadi produk ekslusif sejak dahulu, nilai ekonomisnya tinggi, dan tidak sembarang orang dapat mengonsumsinya. Bahkan  di daratan Tiongkok, jamur adalah salah satu bahan makanan khusus  raja –raja  China.

Namun seiring perkembangan waktu, jamur sekarang bisa dibudidayakan  dengan mudahnya, tanpa perlu tergentung dengan alam. Bahkan  dengan sedikit rekayasa suhu dan mengatur kelembaban ruangan.   Jamur bisa dipanen setiap saat tanpa mengenal musim.

Dunia medis pun mengakui akan khasiat bahanan makanan tersebut. ada banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat menunjang kesehatan dan menyembuhkan sejumlah gangguan kesehatan.

Berikut ini ada lima jenis jamur yang  diakui berkashiat menyembuhkan penyakit :

  • Chanterelle

Jamur chanterelle berasal dari daratan Eropa. Jamur jenis ini berkasiat mengembalikan gangguan metabolisme tubuh.  jamur ini juga berfungsi sebagai antitoksi, membersihkan gangguan kulit dan menguatkan persendian.

  • Shimeji

Jamur shimeji dikenal masyarakat Jepang, sebagai obat herbal menyembuhkan berbagai penyakit berat maupun ringan.   Jamur ini mengandung senyawa anti kanker dan dapat memperlambat pertumbuhan sel tumor.   Ekstrak shimeji dapat mengatasi sakit radang tenggorokan, alergi, asma dan sakit perut akibat maag maupun diare.

  • Porchini

Orang italia meyakini jamur porchini dapat memulihkan sakit akibat peradangan. Menurunkan  hipertensi  dan melindungi  fungsi jantung.  Sementara kandungan egosterol berfungsi menurunkan resiko kanker.

  • Tiram

Jamur tiram sangat familier di Indonesia, jamur ini dijadikan sebagai bahan membuat berbagai jenis makanan.   berfungsi mengganti daging bagi penganut vegetarian.  Jamur tiram kaya akan serat, protein dan mineral.

  • Maitake

Di kalangan pengobatan herbal Tiongkok, jamur maitake dipakai untuk mengobati penyakit kanker payudara. Senyawa yang dilepaskan oleh jamur ini, dapat  mematikan sel kanker payudara.

zao jia

Zao Jia Tanaman Herbal Sembuhkan Asma

Zao jia merupakan tanaman herbal yang berasal dari Negara Tirai Bambu, sementara masyarakat sini menamainya tanaman belalang madu.    Dalam kasanah pengobatan tradisional Tiongkok kuno,  zao jia dipakai untuk mengobati penyakit asma yang disebabkan oleh alergi debu dan polusi udara. Bersifat melebarkan saluran pernafasan dan mengondurkan otot paru –paru. Sehingga berlahan  penderita merasa pernafasan menjadi lapang.

Tanaman ini dikategorikan sebagai tanaman perdu, dengan daun kecil –kecil, sepintar mirip tanaman lamtoro atau saga. Tapi yang membedakan adalah pada duri –duri yang muncul di sekitar batangnya.  Bagian yang dimanfaatkan untuk pongobatan ada pada rimpangnya.  Lebih efektif dimanfaatkan sudah dalam keadaan dikeringkan.

Kandungan senyawa terdiri dari saponic dan senyawa antialergic bermanfaat mengobati alergi akibat debu dan udara kotor.  Selain ada  senawa  bacillus subtilis yang bersifat antibakteri.

Khasiat zao jia

Zao jia kini mudah dicari, di toko obat tradisional Tiongkok tersedia dalam bentuk ekstrak,  yang dikemas dalam kapsul.  Meski demikian  tak berarti obat ini bebas efek samping. Disarankan tidak dikonsumsi dalam jangka panjang, karena berakibat pada kerusakan pada lambung dan ginjal.  Berikut ini khasiat lain akar zao jia :

  • Menjaga kesehatan organ respitory

Zao jia direkomendasikan untuk menjaga kesehatan paru –paru.  Rimpang tanaman belalang madu ini mengandung antioksidan yang dapat melindungi organ pernafasan dari radikal bebas.

Senyawa antialergic berfungsi menyembuhkan asma akibat paparan debu maupun udara dingin.

  • Mengurangi rasa nyeri pada gangguan asma

Obat herbal ini mengandung senyawa analgesic yang berfungsi mengurangi rasa nyeri yang menyertai asma.

  • Sebagai anti virus

 Rimpang zao jia juga berfungsi menangkal virus  penyebab penyakit pernafasan  atau ISPA ( Infeksi Saluran Pernafasan Atas )

 Sekian dulu ulasan singkat terkait dengan rahasia manfaat akar zao jia untuk mengobati penyakit asma akibat alergi.  Pada bagian lain tersedia artikel tentang khasiat obat herbal khas Tiongkok kuno.

bai qian

Manfaat Tanaman Bai Qian Dari Tiongkok

Dalam dunia pengobatan tradisional Tiongkok, tanaman bai qian termasuk sering dipakai untuk  mengobati berbagai jenis penyakit.  Meski tanaman ini tidak ditemukan di Indonesia, tapi sudah mulai populer di sini dan mulai banyak dicari.

Bai qian merupakan tanaman perdu yang bisa tumbuh lebat pada daerah dataran tinggi  yang berhawa dingin.  Tanaman ini memiliki batang tegak dengan daun kecil, sementara pada bagian akar berupa serabut halus.

Bagian yang dimanfaatkan ada pada batang dan akarnya.  Dari bagian ini jika dicium dan dimakan muncul sensasi wangi, pedas, mint dan menghangatkan.  Sensasi ini berasal dari senyawa yang terkandung berupa anhydrohirundigenin monothevetoside, steroidal gylicoside dan stauntosides.  Tanaman ini juga dipakai sebagai bahan untuk membuat permen pelega tenggorokan, minuman herbal serta sebagai bahan campuran untuk membuat healing food.

Lima khasiat  tanaman bai qian

Secara umum tanaman herbal dari suku perennial berperan untuk meredakan gangguan pernafasan dan  organ respitori.  Masyarakat Tiongkok memakai tanamam ini untuk menyembuhkan batuk membandel dan meredakan sesak nafas.

  • Meredakan batuk berdahak

Bai qian lebih dikenal sebagai obat batuk, cukup efektif mengurangi batuk berdahak dan batuk kering. Menghilangkan rasa gatal pada tenggorokan.

  • Melindungi organ respitori

Sebagaimana yang dijelaskan pada manfaat tanaman bai qian adalah melindungi organ pernafasan, menghilangi nafas pendek, dan menjaga otot –otot paru –paru, agar nafasnya panjang.

  • Mengobati asma

Bagi pembaca yang mengidap asma, dan sering kambuh,  tak ada salahnya diobati dengan bai qian. Senyawa yang terdapat pada akar bai qian berfungsi untuk mengendurkan otot pada sekitar paru dan melebarkan saluran pernafasan.

  • Sebagai mencegah kanker paru-paru

Tanaman herbal ini mengandung senyawa yang berfungsi sebagai agen antikanker. Dapat mencegah pertumbuhan sel kanker yang menyerang paru-paru dan tenggorokan.

  • Membersihkan racun dan polusi udara

Mengonsumsi air seduhan bai qian secara teratur dapat mengurangi timbunan racun dari polusi udara dan radikal bebas yang terhirup.  Minuman ini juga dipakai sebagai detoksifikasi membersihkan racun nikotin pada perokok berat.

atasi vertigo

Pengobatan Vertigo Secara Tradisional

Vertigo merupakan gangguan sakit kepala yang menyebabkan pengidapnya kehilangan keseimbangan, dan merasakan sensasi sekelilingnya berputar –putar. Sehingga pengidap penyakit ini kesulitan berdiri, dan berjalan karena kehilangan keseimbangan tubuh. pada tingkat yang paling parah bisa sampai tak sadarkan diri. Penyakit ini kadang disertai dengan rasa mual, muntah, dan lemas.

Vertigo disebabkan karena ada gangguan syaraf pada bagian dalam telinga tepatnya vestibular neuritis. Pemicunya penyakit ini bisa disebabkan  hipertensi, anemia, dan cidera  kepala dan tumor otak. Faktor stress juga dapat memicu serangan vertigo, karena ketika mental tertekan terjadi gangguan metabolsime tubuh. Penyakit ini bisa menyerang orang dewasa pria maupun wanita.

Bahan alami menyembuhkan vertigo

Penyakit ini ternyata bisa disembuhkan dengan bahan –bahan alami  yang mudah didapatkan. Sebegaimana yang dijelaskan berikut ini :

  • Air perasan lemon

Air perasan lemon yang dicampur sedikit garam ternyata dapat meredakan gejala vertigo yang disertai dengan rasa mual dan pusing.  Air perasan lemon dapat menekan rasa mual, sementara kandungan mineral pada garam berfungsi meredakan pusing.

Cara penyajiannya, ambil satu butir lemon segar, airnya diperas, kemudian diberi sedikit hari hangat dan dicampuri sedikit garam dapur. Lalu aduk sampai rata, dan segera diminumkan.

  • Seledri

Seledri termasuk jenis sayuran yang bermanfaat menyembuhkan sejumlah penyakit, termasuk vertigo.  Cara peracikan, ambil seikat  seledri segar, kemudian dibuat jus dan dicampur air sedikit.  Kemudian disaring, untuk dipisahkan antara air dan ampasnya.  Air perasan daun sledri ini yang diminumkan kepada penderita vertigo.

  • Jahe

Air rebusan jahe ternyata efektif menekan gangguan vertigo yang disertai rasa mual dan muntah.  Jahe berfungsi merangsang produksi enzim sorotin yang membuat rasa tenang.

  • Ginko biloba

Ginko biloba merupakan tanaman yang berkasiat menjaga kesehatan syaraf, serta menyembuhkan serangan vertigo.  Tanaman ini juga dapat menjaga kesehatan otak, melancarkan peredaran darah ke otak  mencegah kepikunan dan penyakit alzeimer.

Demikianlah sekilas informasi singkat tentang pengobatan vertigo secara tradisional. Semoga tulisan singkat ini bermanfaat.